甜宝笑着道：“所以木耳要晒干才能吃呀！经过阳光的暴晒，这种有毒物质就会被晒掉啦！然后再用水泡，残留的毒素也会溶解在水里，所以泡木耳的水也要多换几遍，这样泡发后的木耳就可以当菜炒来吃啦！木耳菜可是很好吃又很有营养的哦！”

众人听不懂这是什么原理，也不懂啥叫营养，但是只要甜宝说的，他们都信。

既然甜宝说晒干后的木耳没毒又好吃，那就试试吧！