百步神拳的修炼，可是难度极高的，不过相应的威力也巨大。

就说铁永波，算是铁家的天才，他学习了足足三个月，才迈出了第一步，挥出了第一拳。

“聂神医，百步神拳若是熟练度不够，非但发挥不出任何威势来，反而有可能伤及自身，你尝试一下可以，但如果感觉有任何不对，请立即停下。”

铁永波告诫道。

“好。”

聂云龙点点头。

随后，他屏气凝神，调动自己体内的真气运转。