秋高气爽，却也意味着秋燥、凉风起、风沙大，换季细菌多人容易感冒生病。

家里孩子多，夏明双怕他们感冒传染，平时很注意给家里加营养，叮嘱他们逐渐添衣。

现在几个孩子基本每天都喝点牛奶，小崽崽固定一小碗，哥哥姐姐们则喝几口。

别小看这几口，日积月累也不少，在孩子们的身高、体质上面很见成效。

大壮和苗苗的身高在同龄人中很醒目，二壮虽然没有那么突出，但是也占平均值，小崽崽以前营养不良现在也补回来，虽然身体抽条却也脸蛋肉嘟嘟的，身上也没太瘦。