把天地间的灵气转化为自身所需的能量，这就叫做修炼。

而天地间的灵气稀薄，大部分空间内的灵气都是极其匮乏，而且充满杂质。

就好比陈念生修炼的时候，就需要先把吸入体内带有杂质的灵气过滤一遍，变为纯净的灵气才能在体内游离，冲刷洗礼体内的脏器骨骼。

最后，这丝纯净的灵气才能进入丹田，被陈念生丹田内的雷火吸收。

而这，无疑大大浪费了时间。