这本秘籍上面记载的内容，赫然是教别人如何快速恢复损失的修为，而这，正是周帆现阶段最紧迫，最需要的事情！

秘籍上的内容看得周帆眼红，连忙坐下来，学着其中有的一份动作，模仿起来。

同时，他还调动身体内的力量，不断运转着周身之气。

“咔嚓咔嚓！”

不到十秒钟，一阵玻璃碎裂的声音猛然从周帆身体里发出来，随后，只听得空地一声，周帆身上霎时间升起一股极强的生命力。