手脚发冷，气血不通，腹部胀大以及进食油腻的食物之后喝一碗橘皮茶，那才是真的解腻。

余小螺去了厨房，准备好了新鲜的生姜，然后切成了生姜丝。

果肉饱满的大枣来了五颗，从陶罐里取出一些剥好晒干的橘皮，还有从集市上买来的新鲜薏米。

自从来了京城之后，余小螺也和周围的邻居混熟了。

她时不时的牙疼，身体犯各种小毛病，这些邻居们就给她支了招，没想到土办法还挺管用，每次用了邻居给的招之后，小毛病都能很快得到缓解。