“荆哥，我们继续！”

自从那天起早锻炼身体之后，余小螺便决定每天都要早起早睡。

活动一下自己的筋骨，如此才好，益寿延年。

又活动了一番，出了浑身大汗之后，余小螺擦了擦手。

早上熬了南瓜小米粥，里面放了冰糖，吃起来甜甜的。

南瓜糯香，小米粥混合着南瓜，吃起来美味的很。

用过饭之后，余小螺便笑着说道：“今天等等你们卫叔叔，等他来了，娘要告诉他一个好消息！”