“你先修下丹田，以你现在的实力我想应该很难在提升了，就算是提升，应该也是某种意志，比如说剑的意志！”

“没错！”秦长青立即说道：“我现在想要提升实力很难......”

“但你知道为什么有人依旧会比你强大吗？”

秦长青茫然摇头：“还请前辈明示！”

“他们虽然修下丹田，但他们会让劲气游走在奇经八脉之中，不停的扩张自己的奇经八脉，甚至让劲气充斥在骨骼中，游走在血液中，所有举手抬足都可杀人，实力自然会比你强，不过你现在遇到我，明显不需要这么做去做！”姚志明重重的说道：“你先修上中丹田，将这两个丹田给修好，然后在让劲气游走在你身体的各个角落中，让劲气充斥在你的血液里面......”