淑姜用碗挡着脸，暗暗偷笑，她隐隐有些期待，今后每天早上，都是这样三个人一起。

只是淑姜很快就知道，自己想错了，菀风没赶走南宫括，只是为了让他给自己做示范。

山樱树下，菀风让南宫括站定行气，解说着凡人行气和巫者行气的差别。

“行气的基础是蓄气，这你已经学会了。蓄气之后，分两个阶段。第一阶段，是行气于十二正经脉，又称正脉行气。”