第二件就是食物的问题。

我们现在已经来到这个岛上三个半月了，虽然食物一直都不短缺，但却有一个无法让人忽略规避的问题，那就是......我们一直没有主食，我们在岛上没有任何办法搞到米面之类的东西。

《内经》上说过：五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。

意思就是黍、秫、菽、麦，稻等谷物和豆类才是保持人体健康的根本，其他的食物都是辅助。