木挽挽默默地听着，她觉得这些建议都非常中肯。

老先生继续道：“另外，孕妇应该保持充足的休息，避免过度劳累。每天适当的散步有助于促进血液循环，同时也有助于孩子的生长发育。”

听到这里，木挽挽不禁点了点头，心中更加确定这位老先生的医学造诣。

她忍不住又问了一个问题：“郎中大人，在中医养生方面，您有没有什么特别推崇的方法？”