难道这个阵法考验的就是速度？

不可能这么简单吧！我坐在地上休息了好久，应该考验的不是速度，考验的应该是一往无前的精神，毕竟修行如逆水行舟，如果没有一往无前的精神，就可能会半途而废。

就比如金刚功，我从小就开始练这东西，基本上每一天都要练，可是到现在也没有练出来个什么东西，这东西就好像是养生的一样，最多能强身健体，其他的功效我暂时还没有看出来，可是这东西如果一段时间你懒惰了，不练习了，身体素质就会下降，而且是肉眼可见的速度下降。