徐昊已经不是第一次修炼长生诀了，自从袁天罡那里得到这份秘诀后，他但凡有空，都会修炼不少时间。

甚至于，就算每日忙碌，睡前也要至少修炼半个时辰左右。

刚开始修炼的时候，徐昊便觉小腹处微微发热，身体中似有一股暖流在涌动。

而随着修炼的时间越来越多，这种感觉也就越发浓郁。

到得现在，徐昊明显觉得自身的体魄在不断变强，甚至于身体中还有着些难以言喻的改变。