“如何得到平常心呢？”

“平常心不可得，但是可以学。”见摩诃萨相问，李天说道：“既然平常心是道，什么方法可以入道，就用什么方法去学。外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。”

“此中外息诸缘，就是要在根境相接时，心不著境。眼见色时，无心于色，是离色缘；耳闻声时，无心于声，是离声缘；乃至意了法时，无心于法，是离法缘。在一切见闻觉知中，皆不取相，即息诸缘。内心无喘，是说心不起念。若有念起，心即喘动不安，若心住心位，如如不动，当下便得轻安自在，即为无喘。”