凌晨五点半，方宇早早地起床锻炼了。

肉身入段后，需要药液浸泡，提升肉身段数等级。

普通的运动，推进的速度犹如龟爬一般。

但还是可以起到强身健体，舒展筋骨的作用的。

而且一大清早起来，呼吸一下新鲜空气，对自己也有好处。

围着酒店的四周跑了十几圈后，方宇回到了酒店中，洗了个澡，换了身干净的衣服。

有系统商城在手，那就相当于有了一个移动的服装铺，想要啥衣服都有。