这难道就是传说中百步穿杨？

柳负张大嘴巴，看呆了。齐炎淡定的转过身，扫过众人，当然也包括她在内。

“射箭讲究快准狠，这三个字都离不开一样东西，那就是力气，只有手臂足够有力，箭才能够快，才能够准，够狠。”

“接下来，你们每个人双手负重马步一个时辰。”丢下这句话后，他便扔掉弓朝柳负走去。

柳负连忙收起花痴的表情，故作镇定的清了清嗓子，说：“训练就这样结束了？”