叶凝悠再道：“方才杜公子曾说过，所有的大夫都言，公子身子虚弱，不可多走动，需要卧床静养。”

杜飞璋无言的点了点头。所有的大夫，都说他身子太虚，让他卧床静养，别说出府门了，就是在院子里走一走，那都是不被允许的。

叶凝悠接着说道：“但是我的方法，却是要反其道而行之，需要杜公子于每日卯时末起床，慢跑半个时辰。酉时中也是如此。晚上休息之前，还要做一些运动才可沐浴休息。杜公子可能做到？”