幸好此处已是城郊，人烟稀少，不然他们就要出丑了。

虽然早知道习武会很辛苦，可是没想到竟然会痛苦成这样。

才第一天，就差点儿要了半条命了。

沈姒烟见他们这副半死不活的样子，无语地摇了摇头。

“从明儿开始，你们每日早起半个时辰，跟我一起练套拳法。”

“啊？”沈禾渊与初一齐齐傻眼。

这跑步已经要了命了。

要是再练那劳什子拳法，他们还能活得成吗？