虞嫣在垫子上拉了一会筋，发现萧寰站在一旁看着。

“你不是要去练习么？”虞嫣问，“怎么还不去。”

萧寰不答话，却道：“你所谓的健身，便是这个？伸伸头，拉拉腿？”

虞嫣没好气：“这叫瑜伽。再说了，你这里又没有器械，我除了做做自重训练还能做什么。”

萧寰见过她那所谓的自重训练，各种原地卧下撑起，还有跳跃蹲踞什么的。