果然吴越在第二天早上起来之后就发现了一个问题，现在不用再担心别的问题了，所以说他们首先要做的就是好好的吃饭。

“你听我说，今天早上我就开始给你制定了一个营养计划，首先是这样的，每天早上你要根据现在你的这个特点，牛奶，鸡蛋这些东西是绝对不能掉的，而且面包可以吃，但是不用多吃，毕竟这个东西是碳水化合物。”

而且在这个情况之下，他还选用了一些蛋白粉，必须要在关键时刻把这个运动员的身体机能给搞好。