宁宴笑了笑，女人对于自己的身材，得时刻管理着，不求弱柳扶风盈盈一握，但是么......

怎么也得有个健康的身体。

一个人往护城河的方向跑去，绕着护城河跑了近乎半个时辰，宁宴都气息依旧平稳，最后放慢脚步，往家里走去。

武婆子已经热好的灶房。

宁宴补充饮食。

两个包子，一个鸡蛋，还有一碗的小米粥，一点儿不多，一点儿也不少。