宋永和今年已经五十多了，保养得不错，看上去只有四十来岁，他在宗师这道关口前卡了足有十年，但他依旧没放弃成为武道宗师的希望，也没人会放弃这个希望，功名利禄，人人渴望的寿命，只要成了宗师什么都会有。

他和邓维整日凑在一处，互相传授吸取经验，共同进步。

还没到神宫境界的陈无忧和他们没什么话题，自己修炼自己的，倒是黑蛟龙迟锐这厮有事没事就来找陈无忧，他和陈无忧修为相近，都是九窍通了五窍。他本是个不安分的主，但上山之后头顶这几位当家的一门心思修炼，他无事可做也只能修炼。