陆凡在武道上一直走的很稳，他力求将这种状态保持下去。

金牌之中的力量，陆凡也吸收的很谨慎，一点一点炼化，力求完美掌控。

半个时辰过后，小黑端着食物出来，韩枫等人闻到香味立马出来吃饭。

但陆凡不为所动，依旧静静的坐在那里。

没有人打扰陆凡，倒是他们看到陆凡身上的罡衣，先是小吃一惊，而后个个面带笑容。

韩枫道：“陆凡师弟不吃饭能不能行啊。他还要吸收多久？”