九曲院内有着修行年限规定，三年四层，五年突破六层，九年真功大成，也就是修炼到第七层。

这样的规定，其实是考虑到真功各层的修炼难易程度，遵循着客观规律设置。

寒阴九曲掌，总共九层。

其中，第三层，领悟观想图，生成劲力阶段。以及第六层，根据观想图，顿悟出自己心得体会。

这两层，是最关键的两层，考验武师悟性，根骨，天赋诸多因素。也是卡住众多弟子前进，突破难度最大的两个关卡。