直到他撤去最后一缕真气，凌天官不得不打起十二分精神用肉身承受水流。

他一边按照承受水流的冲砸，一边按照那本炼体术记载的方法来淬炼肉身。

又是三日过去，凌天官感觉自己的体魄提升了很大一截。

此时，他已经不再盘坐，而是笔直站立在水流之下，整个人宛如一把出鞘利剑。

第四日，凌天官开始一边承受水流的冲击，一边练剑。

在巨大的冲击力之下练剑，远比想象中的要困难很多，无论是速度还是准度，都会大受限制。