结丹心得的玉简都有特殊禁制，只能浏览一遍，好在陈长生有过目不忘的天赋，看上一遍也就记住了，当十个玉简看完之后，陈长生闭目微微思考......

“所谓金丹，其实和练气晋级筑基有些类似，却又不完全相同......”

“练气晋级筑基，是要把体内法力进行液化，而筑基晋级金丹，则是要把液态的法力凝聚成固态，与此同时，还要神识突破泥丸宫，进入到丹田之中......”