按照《玄黄炼体术》开篇所述，修炼者需借助育灵丹来打开体内窍穴。

陆子刑吞下一枚育灵丹，遵照秘法运功，转瞬之间开启了第一个窍穴。

他暗自思量：“看来第一步也没有想象中那么难嘛！”

随后是第二个窍穴、第三个窍穴......

当他成功开启超过百个窍穴后，每一个新增窍穴的开启需要消耗两颗育灵丹。

待到窍穴数量超过二百，则需三颗，直至达到三百窍穴，则需四颗育灵丹。