“当然，这也有一个限度，所以，修炼者要掌握一个度，要知道自己的极限在哪里，超越了这个极限，未伤人，先伤己，而且容易造成经脉受损，造成永远都不能恢复的伤害。”

“另外就是，强行运转真气做超出自己能力范围的事情，真气容易失控，造成致命的内伤。”

陈沧海沉声说道。

“明白了！”

秦正点点头。

“还有一点，殿下一定要记住！”