封一摇头说道：“不用那么麻烦，没有大量让人们觉得累的动作。只要你进入这机器中，机器就会根据你自身情况判断你什么部位需要运动了，然后会提示你做规定的动作，比如走路，伸胳膊伸腿，扭扭腰之类的，都是非常轻微的动作，不过你们在这里做的这些轻微动作，这台机器会发出震动，让他们产生巨大的效果！”

“可以说这台机器可以让一个人从亚健康重新变的健康，说能让人长寿都不为过呢！”封一越说越得意了，竟然直接开始吹嘘这机器能长寿。