其实苏以乔也不确定。

只是她向来都不缺这些吃的，所以也没细细研究。

但不管怎么说，孕吐的时候，吃燕窝，它是真的能很好的缓解孕吐。

吃什么吐什么的时候，这个燕窝慢慢一口口吃下去，真的续命神器啊！

麦拉想了想，点头说：“我这段时间恢复的确实很好，还有你让我喝的米汤，也很好。”

苏以乔说：“所以你自己觉得好就行，不用管别人怎么说，也不用管文献。毕竟是自己吃进嘴里的东西，别人说什么，都不如你自身的感受呀，不是么？”