他尝试挥了下拳，发现不管是速度，还是力道，居然都远远超过了之前，起码达到了两三倍的程度。

另外，五感也都有所提升，最明显的就是目力和听力，他甚至听到了外面有两个人在小声谈话。

而且他隐隐有种感觉，目前身体素质的提升绝非极限，还有极大的成长空间。

但至于如何去成长，却就摸不着头脑了？

难道要跟前世的健身达人一样？努力挑战自我？