于是冉天咬着牙，不让自己的速度放慢而落下，坚持地跟在楼予霜的后面，只是他咬着牙坚持了没多久，就开始大喘气，还有点岔气儿，顿时感觉自己真的是有些力不从心，雪上加霜。

楼予霜微微偏了偏头，放慢了速度，让自己和冉天持平，然后开口道：“不要张开嘴呼吸，容易岔气，要调整自己的呼吸，保持匀速呼吸，和你的步伐尽量保持同样的节奏。”