清晨六点准时起床的通过打拳修炼内力后，或是给父母，或是给谷夜萱，或者是给赵建准备早餐，然后去诊所坐堂看病。

期间，他有时会联系一下前往省城的耗子，交流一下对方收集到的证据，商量接下来的行动。

有时，他会陪着马婷吃吃饭，喝喝酒，散散步，聊一聊以前学生时期的生活，聊聊彼此工作中的烦恼和收获。

有时，他会陪着赵建逛一逛青许市和省城的娱乐场所，虽然没有做过非常出格的事，但是也见识到了有钱人的奢侈糜烂。