这个环节，对于他来说，那就是如鱼得水。

除此以为，还需要在修炼过程中，保持正确的身体姿势。

以便于更好的吐纳。

最重要的，就是气息的控制了。

也就是呼吸的控制。

这是内功修炼中，最重要的一部分，如果学会了如何控制呼吸，那就可以自我调节体内的内力了。

王离随后再往后看，就是人体的经络图案诸如此类的介绍了。

这些他都是直接跳过去的。