但一般百姓却不会如此。

商周时规定，百姓一天只能吃两顿，“朝曰饔，夕曰飧。”

元好问在他的书里曾说“人家常食，百合斗一餐，人五合可也，多止两餐，日午别有点心。”

红楼梦里的厨娘柳家曾说“本项两顿饭”。

就是富如贾家，正餐也就只有两餐。

当然了，平日里点心茶水他们是从来没断过的。

红楼梦是清朝的书，可见一日三餐的习惯在当时极可能都没有普及。