乔娜指着地上的装备看着程雅萱，程雅萱走到装备面前准备将它拿起来：“乔娜，这有多重？”

听到程雅萱的话，乔娜扭过头：“这是最低级的负重袋，只有三公斤，这是我之前训练的时候第一次背的，所以现在给你了，开始吧，别废话，今天科目训练不完不能休息。”

程雅萱看了看眼前的袋子，将它拿了起来背在自己的肩上。程雅萱刚刚走了两步就觉得气喘吁吁，不禁想到还要跑十五公里不禁觉得暗无天日。