陶姜在医院刚学了点按摩手法。

眼下就拿梁旗做实验了，找到内关穴，内关穴在手掌侧，腕横纹正中后两寸的位置上。

内关穴坐落在正中神经上，临床上治疗腕管综合征效果最好，也是缓解手麻、手臂酸痛的重要穴位。

她找到后，数着数给按捏起来。

按完，她又找到手三里，手三里在肘横纹下两寸，取穴时手肘弯曲，沿肘尖端向手腕方向取两寸即位手三里穴，按压穴位有酸胀的感觉。