尼日立亚不愧是特种兵的天堂。

每天凌晨四点，参赛人员会被毒气弹熏醒，即使对身体没有很大的伤害，但是颗粒状的浓雾吸进肺里，也会让嗓子一整天都不舒服，所以必须在两分钟内准时下楼。

下楼后，他们将迎来教官们贴心准备的“冷水浴”，尼日立亚早晚间的温差能有三四十度，在太阳升起来之前，从高压水枪中射出来的水，冰凉刺骨，让人眼睛都睁不开。