沈耀知道这是个细致的事情，自然也不敢有半分着急，靠着灵气慢慢一步一步的行进，好在这一次沈耀的主要经脉没事儿，起码能有源源不断的灵气进行冲击。

这细微的事情，沈耀一直做了五天，这才勉强将自己身体的实力重新恢复到了之前巅峰的状态。

“呼！总算是可以了。”

沈耀长出了一口气，知道这一次起码那朱雀再来的时候自己能够提前防备，勉强也能够简单应对了，虽然追到多少还是有些徒劳，但不会像是上次那样了。