他闭上眼睛，尽量让自己的心境平静下来。他开始回想起姬师兄之前给予的指点，将灵力缓缓引导至丹田，试图在那里形成一个更加稳固的灵力核心。

随着时间的推移，方青山感到丹田处的灵力核心越来越凝实，它就像是一颗璀璨的星辰，散发着耀眼的光芒。他知道自己距离成功只有一步之遥。

就在这时，他感到一股强大的力量从灵力核心中爆发出来，它像是一股清泉，冲刷着他体内的每一个角落。他的身体仿佛被重新塑造，每一次细胞的震动都让他感到无比的舒畅。