怕胃疼，没敢吃太多，吃完后，收拾厨房，磨蹭了半个小时，便开始想在家适合做什么运动锻炼身体。

想来想去，觉得瑜伽最合适。

便打开笔记本找到教学视频跟着学，她的身体柔软性一向好，学的挺快，但一个课程坐下来，仍然全身酸痛，尤其是双腿。

做了整整一个小时才洗漱睡觉。

刚躺下，手机滴的一声，传来信息声，她拿过一看，微信里有新信息，乔逸帆加她了，头像是一个高大的背影。