他运转体内的真元，不断锤炼自己的肉身，让自己变得愈发强大。

与此同时，北冥雪也在默默付出自己的一份力。

她利用隐藏的技能，不时为两人搜刮食物和饮水，确保他们能够顺利进行修炼。

日复一日，时间悄然流逝。

终于，在经过一个月的努力后，张小凡的实力有了显著的提升。

他的肉身更加强健，内力也变得更加充沛。

“看来这一个月的修炼确实收到了不少效果。”张小凡喜悦地说，“我的实力已经有了长足进步，相信再加把劲的话，应该很快就能达到一个不错的水平。”