黄精这个东西，是可以内服，也可以外用吸收的。

黄精味甘，吃起来其实并没有苦味的。

但是林阳不太喜欢直接服用，他选择了用灵气将其吸收。

这要是换做别人的话，可能都没办法做到林阳这般直接吸收。

毕竟他们没有林阳这么熟练的控火诀，不能精准的将千年黄精中的能领提炼出来。

所以对于一般人而言，食用黄精是最好的选择。

但是林阳是艺高人大胆的，毕竟如果直接将黄精食用，会有一部分能量在胃中被吸收掉的。