就是在训话的时候，乔多禄也没有停止丝毫自身的锻炼，那动作标标准准没有一点变形走样。

而说完之后，姜庭安还听到他嘴里默念的文章，当下大受震撼，咬牙也跟上了。

然而，就是这般辛苦坚持，他也不过又挺了半刻钟，便觉汗如雨下两股战战：“姐、姐夫，我真不行了。”

乔多禄就像后脑勺长了眼睛似的，知道他坚持到现在是真的不行了，直接应道：“别硬撑了，站一边去。”