陈琦拿到手机先点一份外卖，然后到阳台这里想要测试下身体强度。

他先是做着最普通的俯卧撑，强大又稳定的身体核心，让他做的每个动作都非常的标准，而且轻松的就像是走路一样。

做了一百个才刚刚出汗，而心跳速率也不快，每一次心跳就能让血液循环全身，既然现在俯卧撑都没问题了，那下蹲和其他的那些动作也都是小儿科。

陈琦站起来看了一眼昨天跳下去的地方，这才想起来自己的脚脖子好像没治疗。