“人体所需的各种微量元素并不是越多越好，而是恰如其分才好，要不然短时间内摄入过多，身体无法代谢出去的话，可能会造成一些疾病。”

程娟是知无不言，所以把自己的看法都毫无保留的说了出来。

这番话和李岩想的可是有点不一样，李岩觉得这么好的东西，还蕴含着丝丝缕缕的灵气，吃的越多当然越好了。

可是思考了程娟的话后，李岩不得不称赞程娟说的很多。