萤火虫、四叶草两个小队的众女绝对没想到自己有朝一日会进行如此高强度的训练。

早上六点不到，便是要开始负重急速长跑。

注意......

这里的负重，可不是说简单的负重，而是要佩戴一个重量为五千斤的魔法装置，然后开始用全力急速的奔跑。

七点开始负重潜泳。

八点开始负重攀登。

九点吃早餐，并且休息一个小时。

十点继续负重登山。