这两句口诀犹如古老而深邃的咒语，字字珠玑，蕴含着开天辟地的伟力。

江黎试着照着口诀中的意蕴去调整呼吸，那一吸一呼之间，都能感受到一股无形的力量在体内游走。

他仿佛能感受到混沌之气在体内流淌，化作涓涓细流，滋养着他的每一寸肌肤、每一处骨骼，那股力量在缓慢而坚定地改造着他。

然后再徐徐呼出，体内的气血随之律动。