预制中餐不符合华国人吃惯了新鲜食物的味蕾，但打入天天吃白人饭的群体中，还是有很大机会的。

只需要用铝箔袋将做好的食物装起来，吃饭时用沸水煮热，或者倒入餐盘里，用微波炉加热，就能很快吃到热气腾腾的餐食，这对外国人来说是很容易接受的事情，毕竟他们普通人的日常餐食，基本上也就是这样解决的。

买超市洗干净切好的沙拉，倒进去沙拉酱,就是一份凉菜。