“加强运动是好的，但是不要过量，循序渐进，逐渐增加。”

“姐姐我有数的，我这胖子也不是一口吃出来的，所以减下去也不是一天两的事。”贺小锋现在的心态不是一般的好，“姐姐，我决定去回学校了。

下个学期去，这段时间让我爸请个老师来教我。”

“你不怕别人嘲笑你是胖子？”

“不怕，而且我有信心自己瘦下来。

只有那些现在愿意跟我交朋友的，以后也不会背弃我。”